TAI JI QUAN - QI GONG - SKILANGLAUF - Bewegung ohne Leistungsanspruch | Ferien, Kurse, Kunst von andersreisen-kreativ!

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tai ji quan - qi gong - skilanglauf

schnee und meehr

• wunderschönes alpen-panorama • küche für feinschmecker • persönliche atmosphäre

in dieser aktiven urlaubswoche werden Sie nicht nur die wohltuende wirkung der täglichen praxis von qi gong und tai ji quan erleben, sondern auch die der körperlichen aktivität in der natur. so werden Sie von innen und aussen gestärkt und können sich optimal regenerieren. nach der morgendlichen tai ji quan-übungseinheit haben Sie die möglichkeit, in der gruppe langlaufen zu üben. am späten nachmittag findet die zweite übungseinheit statt. Sie lernen die heilmethode qi gong kennen und zu vertiefen. alexandra prase-dressler lehrt sowohl stilles als auch bewegendes qi gong und die weltweit praktizierte pekinger kurzform aus dem yang-stil. einen freien tag in der woche können Sie ganz nach ihrem persönlichen rhythmus geniessen.

ayurveda-verwöhnprogramm

ayurveda - "das wissen vom langen, gesunden leben" - entstand vor ca. 5.000 jahren in indien. mit dieser lehre gelangen Sie zu innerer harmonie und ruhe, die Ihnen zu einem erfüllten, gesunden leben verhelfen. mit folgenden angeboten können Sie sich im hotel kaufmann verwöhnen lassen: • marma-vital-massage - ayurvedische reflexzonen-massage • abhyanga - ayurvedische ganzkörper-massage ak198 • padabhyanga - ayurvedische fuss-massage • garshan-seidenhandschuh-massage mit anschliessender hautpflege • muk- und shiroabhyanga - ayurvedische gesichts-, kopf- und nacken-massage

erholung nach lust & laune

wenn Sie auf der sonnenterrasse sitzen, geniessen Sie den freien blick über die natur, die köstlichen gerichte aus der küche. Nach Ihrer feurigen korbsauna kühlen Sie sich unter dem natur-wasserfall ab. ausgedehnte spaziergänge, fahrradtouren führen durch wiesen, wälder, dem forggensee entlang. im winter beginnen die langlauf-loipen unmittelbar vor der haustür und die alpinen skigebiete sind nicht weit.

 

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Stand: 15.05.2012 09:52:47