yoga & skilanglauf
von der bewegung in die stille
• wunderschönes alpen-panorama • küche für feinschmecker • persönliche atmosphäre
alle anstrengungen des alltags hinter sich lassen – loslassen, entspannen, zur ruhe kommen, die eigene mitte finden, das herz öffnen und zurückkehren zur ureigenen quelle der kraft. besonders sanfte und schonende übungen für rücken und gelenke dehnen den körper und führen zu mehr wohlbefinden und entspannung. durch bewegung und stille in der natur kommen Sie wieder mehr in kontakt mit sich selbst. Sie können auftanken und neue kraft schöpfen. je nach wetter- und schneelage lädt die zauberhafte landschaft des ostallgäus ein zum skilanglauf, nordic walking oder wandern. Sie können 5-mal 2 stunden yoga und 5-mal 2 stunden skilanglauf geniessen. einen freien tag in der woche können Sie ganz nach ihrem persönlichen rhythmus gestalten.
ayurveda-verwöhnprogramm
ayurveda - "das wissen vom langen, gesunden leben" - entstand vor ca. 5.000 jahren in indien. mit dieser lehre gelangen Sie zu innerer harmonie und ruhe, die Ihnen zu einem erfüllten, gesunden leben verhelfen. mit folgenden angeboten können Sie sich im hotel kaufmann verwöhnen lassen: • marma-vital-massage - ayurvedische reflexzonen-massage • abhyanga - ayurvedische ganzkörper-massage ak198 • padabhyanga - ayurvedische fuss-massage • garshan-seidenhandschuh-massage mit anschliessender hautpflege • muk- und shiroabhyanga - ayurvedische gesichts-, kopf- und nacken-massage
erholung nach lust & laune
wenn Sie auf der sonnenterrasse sitzen, geniessen Sie den freien blick über die natur, die köstlichen gerichte aus der küche. Nach Ihrer feurigen korbsauna kühlen Sie sich unter dem natur-wasserfall ab. ausgedehnte spaziergänge, fahrradtouren führen durch wiesen, wälder, dem forggensee entlang. im winter beginnen die langlauf-loipen unmittelbar vor der haustür und die alpinen skigebiete sind nicht weit.
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Stand: 15.05.2012 09:52:47