hatha yoga-kraft schöpfen und entspannen
durch yoga können sie neues kennenlernen, etwas verändern und neu entdecken. doreen haberland lädt sie herzlich ein auf eine entdeckungsreise durch körper und geist, umgeben von der wunderbaren natur. dynamisch fliessende sowie statisch gehaltene yogaübungen geben dem körper leichtigkeit, kraft und zentrierung. atemübungen an der meeresluft lassen ruhe und harmonie, ausgeglichenheit und lebendigkeit entstehen. spielerisch und kreativ lassen sie den atem und die bewegung miteinander verschmelzen, so das ein harmonischer energiefluss entstehen kann. der geist kommt zur ruhe, der körper kann sich entspannen und sie kommen immer mehr bei sich selbst an. sie können das leben und ihren körper als ein kunstwerk der natur betrachten und erleben.
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Stand: 15.05.2012 09:52:47