tai chi chuan
bei sich selbst sein und in der natur
das leben hält für jede/n das richtige bereit. etwas neues entdecken heisst in bewegung bleiben. wer möchte, kann mit mir den morgen mit einer "geführten meditation" beginnen. am strand lehre ich das fundament von tai chi chuan. tai chi ist eine bewegungsfolge, die körpereigene energien (das chi) freisetzt. die bewegungen sind weich, langsam und fliessend. es geht um das erkennen der gesamtheit. tai chi lehrt uns zum inneren frieden und zur harmonie zu gelangen und ist eine aktive meditation und eine anerkannte, gesundheitsfördernde und erhaltende massnahme. zur einstimmung werde ich hui chun gong elemente mit einfliessen lassen. wir wohnen im hotel phoenix.
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Stand: 15.05.2012 09:52:47