HATHA YOGA - kraft schöpfen, tief atmen & entspannen - verschiedene Angebote helfen Ihren Körper fit zu halten | Ferien, Kurse, Kunst von andersreisen-kreativ!

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hatha yoga - kraft schöpfen, tief atmen & entspannen

aus der atmung entspannen & kraft schöpfen

durch yoga können sie neues kennenlernen, etwas verändern und neu entdecken. Doreen haberland lädt sie herzlich ein auf eine entdeckungsreise durch körper und geist, umgeben von der wunderbaren natur. dynamisch fl iessende sowie statisch gehaltene yogaübungen geben dem körper leichtigkeit, kraft und zentrierung. atemübungen an der meeresluft lassen ruhe und harmonie, ausgeglichenheit und lebendigkeit entstehen. spielerisch und kreativ lassen sie den atem und die bewegung miteinander verschmelzen, so das ein harmonischer (keine vorschläge) entstehen kann. der geist kommt zur ruhe, der körper kann sich entspannen und sie kommen immer mehr bei sich selbst an. sie können das leben und ihren körper als ein kunstwerk der natur betrachten und erleben.

 

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Stand: 15.05.2012 09:52:47