yoga und meditation - kraft aus der stille schöpfen
kraft aus der stille schöpfen
"lächle deinem herzen zu, lausche der stimme deines herzens, folge der stimme deines herzens"die historische villa, die dort gegebene ruhe, die sanften hügel und deren farben schaffen den rahmen um in ihre kraft und ruhe zu kommen. meditation, yoga-mudras (finger-yoga) und das fliessende sonnengebet lassen dem körper die innere weichheit erfahren. in den abendstunden werden kraftvolle und regenerative yoga-haltungen, körper, geist und seele stärken. die tiefen und sanften atemübungen lassen leichtigkeit entstehen. eine tiefenentspannung, auch mit klangschalen rundet die übungsstunde ab. anschliessend geniessen sie die wunderbare toskanische küche bei italienischem flair.
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Stand: 15.05.2012 09:52:47