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Bergell/ Schweiz / Alpensüdseite

Das Bergeller Tal – verträumte Alpensüdseite zwischen Engadin und Comer See – gehört mit seinem Granit-Gebirge zu den schönsten Gebirgsgruppen im gesamten Alpenraum. Herrliche Wanderungen führen auf alten Saumpfaden ... (weiter lesen)

FASTEN mit WANDERN, YOGA & KLANG

mit yoga, wandern & klangschalentönenintensievieren sie ihre fasten-erfahrungen und gelangen zu mehr innerer ausgegleichenheit. durch die übungen treten sie in beziehung zu sich selbst. der fliessende wechsel von yoga-übungen, dem

fasten mit wandern & yoga

fasten ist ein prozess des loslassens und der inneren einkehr. es entlastet die verdauungsorgane, entschlackt den körper und fördert dessen natürliche selbstheilungskräfte.erleben sie, wie leicht und angenehm das fastenerlebnis in

fastenwandern und entspannen

fasten ist der ideale einstieg in eine gesündere lebensweise. der verzicht auf feste nahrung macht den kopf frei, die wanderungen in der frischen ostseeluft aktivieren den kreislauf und bauen muskulatur auf. bei ausflügen in den nationalpark ... (weiter lesen)

LUNA YOGA - inselglück

leichte und entspannende luna yoga-übungen tun im sommer gut. sie fühlen sich im körper zu hause, spüren, wie der geist zur ruhe kommt und gestatten der seele, sich zu entspannen. beim luna yoga koordinieren sie haltungen und bewegungen ... (weiter lesen)

meridian-yoga und yoga-walk: entspannung für den körper – erfrischung für den geist

in dieser woche beginnen sie den tag mit einem belebenden yoga-walk inmitten der ursprünglichen toskanischen natur. diese meditative walkingtechnik vereint sanfte kundalini-yogaübungen, achtsames, schweigendes gehen und meditation. nicht die ... (weiter lesen)

montenegro - wandern zwischen adria & hohen gipfeln - küstentour

SINAI VISION - rückkehr zum ursprung - 12 tage allein in der wüste

in der wüste sinai in einklang mit den rhythmen des universums kommen. die unendliche stille «hören». wind, feuer, sonne, sterne, erde unter offenem himmel erleben & kraft tanken.

SINAI VISION - rückkehr zum ursprung - 5 tage allein in der wüste

in der wüste sinai in einklang mit den rhythmen des universums kommen. die unendliche stille «hören». wind, feuer, sonne, sterne, erde unter offenem himmel erleben & kraft tanken.

SÜDKRETA — aktiv & spannend - offenes programm auf südkreta

„aktiv & spannend“ heisst zB. an Yoga teilnehmen, wandern, tanzen, Bogenschießen, dir Vorträge anhören oder Ausflüge in kretische Dörfer machen. Entscheide selbst, was zu deinen Zeitplänen und Urlaubs-Vorstellungen ... (weiter lesen)

TAI CHI – QI GONG - skifahren & wandern im schnee

die sanften und leichten übungen des tai chi - qi gong führen Sie auf sanfte art in die ruhe, wirken harmonisierend. sie erhöhen Ihre beweglichkeit und fördern den fluss der lebensenergien, die Ihre gesundheit erhalten und verbessern. ... (weiter lesen)

tai ji quan & qi gong und skilanglaufen - von der bewegung in die stille

in dieser aktiven urlaubswoche werden sie nicht nur die wohltuende wirkung der täglichen praxis von qi gong und tai ji quan erleben, sondern auch die der körperlichen aktivität in der natur. so werden sie von innen und aussen gestärkt ... (weiter lesen)

TAI JI QUAN - QI GONG - SKILANGLAUF

Sie werden in der schneevollen landschaft des ostallgäus von innen und aussen gestärkt. nach der morgendlichen tai ji quan-übungseinheit können Sie in der gruppe langlaufen üben. am späten nachmittag findet die zweite übungseinheit ... (weiter lesen)

türkei - wandern durch die naturwunder kappadokiens

in den erosionstäler von kappadokien wandern sie durch die einzigartigen felsformationen von felskegeln, säulenfeldern & basaltbergen – eine farbenfrohe variation mineralogischer beschaffenheiten. dem wanderer bietet sich ein naturspektakel ... (weiter lesen)

wanderwoche

malerische landschaften, ruhige, kaum befahrene bergstrassen und verträumte dörfer abseits des touristischen rummels - das ist das mallorca, das sie auf ihren wandertouren erkunden. die grösste insel der balearen dehnt sich auf 3.640 km² ... (weiter lesen)

YOGA & BERGWANDERN

tägliche wanderungen in den wunderbaren bündneralpen und 2 stunden yoga, atemübungen und meditation führen Sie in die ruhe. die yogapraxis ist sowohl für yoga-einsteiger als auch für geübte geeignet.

yoga & genusswandern

die wanderungen in dieser eindrucksvollen landschaft und der klaren bergluft spenden neue kraft und stärken muskulatur und atemwege. kombiniert mit phasen des bewussten gehens im eigenen atemrhythmus sowie phasen des schweigens und der bewussten

YOGA & WANDERN

ga & wandern ist eine faszinierende kombination, die nachhaltig auf körper, geist & seele wirkt.

yoga - fasten - wandern

mit yoga tanken sie energie, mit fasten werfen sie überflüssigen ballast ab, mit wanderausflügen in den nationalpark und am meeresstrand aktivieren sie atem, kreislauf und muskulatur. die yogastunden enthalten sowohl dynamische elemente ... (weiter lesen)

yoga und genusswandern in der toskana: loslassen und geniessen

yoga und wandern in der toskana ist wohlfühlurlaub für den körper und die seele! die umgebung der villa palagione ist geradezu ideal für kleine exkursionen. wir beginnen früh am morgen mit sanften, atembetonten yoga-körperübungen ... (weiter lesen)

yoga und skilanglauf

sie gleiten fast lautlos durch den schnee, den stress und die hektik des alltags hinter sich lassend. die gedanken kommen zur ruhe und sie geniessen eine traumhafte winterlandschaft mit tief verschneiten wäldern, weiten tälern und majestätischen ... (weiter lesen)

yoga und skilanglauf – vom kopf in den körper, die seele fährt mit

die kraft der berge, die schönheit und stille der natur laden uns ein, den alltag hinter uns zu lassen. sowohl yoga als auch klassischer skilanglauf nach der innerskiing-methode bringen uns in die freude und die lust an der bewegung. am morgen,

yoga und yoga walking

legen sie eine andere gangart ein! in der naturbelassen landschaft mecklenburg vorpommerns und den weiten stränden der ostsee, steigern sie schritt um schritt ihre vitalität und innere ausgeglichenheit! als kernstück des yoga walking ... (weiter lesen)

YOGA, MEDITATION & SKI ALPIN

„schritte der achtsamkeit...“ (thich nhat hanh) dieses ski alpin-ferienseminar ist für skifahrer konzipiert, die mehr wert auf ein entspanntes fahr- und naturerlebnis legen als auf „pistenkilometer“. Sie werden zeit haben, ... (weiter lesen)

Yoga, Meditation und Ski Alpin

„Schritte der Achtsamkeit...“ (Thich Nhat Hanh) Dieses Ski Alpin-Ferienseminar ist für Skifahrer konzipiert, die mehr Wert auf ein entspanntes Fahr- und Naturerlebnis legen als auf „Pistenkilometer“. Sie werden Zeit haben, ... (weiter lesen)

yoga, nordic walking & meditation

was können sie sich selbst schöneres schenken als zeit nur für sich! gemeinsam entdecken wir die möglichkeiten unseres körpers bei sanften, fliessenden yoga-bewegungsabläufen in harmonie mit dem atem - unterstützt von ... (weiter lesen)

yoga, wandern & meditation - kraft schöpfen, freude nähren & entspannen

an diesem schönen ort haben sie die möglichkeit, vitalisierendes üben zu verbinden mit ausgiebigen wanderungen in der herrlichen natur sowie den genussvollen möglichkeiten des romantikhotels schweizerhof. stärkende und fliessende ... (weiter lesen)

yoga-qigong und skilanglauf

hatha yoga und fliessende qigong formen werden wir in dieser woche kraftvoll sowie dynamische üben; sowie weiche meditative asanas und karanas (bewegungsabfolgen von asanas) und qigong formen praktizieren. die körperliche fitness wird gesteigert, ... (weiter lesen)

yoga-walk und meditation

mit unterschiedlichen bewegungs- und atemmeditationen begrüssen wir in dieser woche den tag und wecken unsere sinne bevor wir uns in der gemütlichen diele im haus am watt das frühstück schmecken lassen. nachmittags erfrischen wir

 

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Stand: 15.05.2012 09:52:47