yoga, meditation und skilanglauf
„je mehr du deinen körper belebst, desto bewusster wirst du in deinem selbst.“ (yesudian). besonders sanfte und schonende yogastellungen basierend auf der wirkungsweise der chakren stimmen sie auf den tag ein. nach einem ausgiebigen frühstück können sie unter achtsamer anleitung auf der loipe die herrliche bergwelt geniessen. die leichte bewegung in der natur wirkt wohltuend und harmonisierend. nach den aktivitäten bietet der grosszügige wellness-bereich des hotels den idealen ausgleich. auch meditation und yoga nidra führt sie zu einer tiefen entspannung. einen freien tag in der woche können sie ganz nach ihrem persönlichen rhythmus gestalten..
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Stand: 15.05.2012 09:52:47