die quellen der lebenskraft aufspüren im atem mit yoga
kein besserer ort, um im ewigen frühling teneriffas licht und energie für den bevorstehenden winter aufzunehmen. in dieser woche erkunden sie vor allem ihre ureigenen kraftquellen, sowohl mit tiefgreifenden, kraftvollen übungen aus dem hatha yoga als auch mit vielfältigen achtsamkeitsübungen um dem atem später als begleiter im alltagsgeschehen zu nutzen. die gegend ist bekannt für die nachgewiesen sauberste und gesündeste luft auf der insel. jeden morgen stimmen sie sich ein mit übungen aus dem pranayama und das geheimnis im atem enthüllt sich nach und nach auch über den tag verteilt, egal was sie unternehmen.
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Stand: 15.05.2012 09:52:47