yoga für dich - tiefes einlassen
das gefühl von freiheit, welches yoga in sich birgt, ist weit und schenkt lebendigkeit. betrachten sie diesen urlaub als ein einlassen über neugierde und zeit. innere stärke und eigene energie entwickeln sich über eine kreativeyogapraxis mit dynamischen elementen, freie chanting- elemente und atemarbeit. mit zunehmender leichtigkeit entfaltet sich ein ausgewogenes körper-und geist- gefühl. wir fokusieren im flow der bewegungen die aufmerksamkeit auf den atem, um fliessend in die übungen zu finden, sie zu halten und einander als gruppe zu stärken. fraukes kurswoche ist ein geschenk für yoga-interessierte menschen, die eine spielerische praxis als ansatz nutzen möchten, um darüber am ende jeder einheit in stille achtsamkeit überzugehen – bereits vertraut mit yoga – jeder mit einzigartigkeit und körperlichen möglichkeit.
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Stand: 15.05.2012 09:52:47