mit yoga zur eigenen kraft, klarheit und lebensfreude finden
die majestät der berge und die klare, erfrischende bergluft laden sie ein ihre eigene kraft, klarheit und einzigartigkeit zu finden. atemübungen, kraftvolle asanas (körperhaltungen), dynamische yogaflows (fliessende körperübungen), bewegte meditationen, aber auch sanfte spürübungen und entspannung unterstützen sie dabei. der wechsel aus stille und wahrnehmung, dynamik und aktivität spiegeln sich im innen wie im aussen. während der yogasequenzen lauschen sie in die tiefen ihres seins, um dann wieder die gemeinschaft der gruppe zu geniessen oder die schönheit der winterlandschaft. fernab vom alltag tauchen sie ein in die quellen ihres ursprungs der kraft, lebensfreude und vitalität.
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Stand: 15.05.2012 09:52:47